von Marina | 21. Februar 2019 | Allgemein
Was kosten dich deine Gewohnheiten? Hast du dir schon mal überlegt, dass alles was du den ganzen Tag über tust, eine Auswirkung hat – nicht gleich, nicht sofort sichtbar – aber eine Investition in die Zukunft ist? Vergleichen wir es mit zwei Konten. Auf einem Konto...
von Marina | 16. August 2018 | Allgemein
No bake Bounty-Torte vegan Diese Bounty-Torte ist meine absolute Lieblings- und Traumtorte. Sie schmeckt super exotisch und erinnert mich sofort an Sonne und Leichtigkeit. Wer Bounties mag und sich eine gesündere Variante, noch dazu ohne tierische Inhaltsstoffe...
von Marina | 16. August 2018 | Allgemein
“Du solltest täglich 20 Minuten meditieren. Außer, wenn du zu beschäftigt bist. Dann solltest du eine Stunde meditieren.” ~ alte Zen-Weisheit Noch vor wenigen Jahren galt man als Außerirdischer, wenn man zum Kreis der Meditierenden zählte. Heute ist es...
von Marina | 16. August 2018 | Allgemein
Ein Lebewesen braucht Energie. Ohne Energie gibt es kein Leben. Ich bin der festen Überzeugung, dass es NICHT normal ist, im Alter schwächer, kränker, gebrechlicher, langsamer, vergesslicher, unbiegsamer, unbeweglicher, dicker und unförmiger zu werden und/oder die...
von Marina | 16. August 2018 | Allgemein
…und Yoga ist kein Sport… Noch vor einigen Jahren wurde Yoga skeptisch beäugelt, dann aber doch für gut befunden und dann sehr schnell Teil der Abnehm- und Fitnessindustrie. Mittlerweile gibt es Yogaklassen speziell für einen knackigen Po oder straffe...
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